- Teacher: Laurent Jambet
Etre capable de s’adapter à des itinéraire variés en adaptant sa motricité lors des ascensions.
Optimiser les saisies manuelles, les appuis podaux et le déplacement du centre de gravité afin de s’adapter à l’itinéraire.
Anticiper l’ascension par la lecture de voie et a son rythme de grimpe selon les difficultés identifiées.
Assurer sa sécurité et celle des autres.
Faire des choix optimaux qui permettent le dépassement de soi.
- Teacher: Julien Kerdudo
- Teacher: Nadege Autret
- Teacher: Clement Tireau
- Teacher: Erwan Le Gac
- Teacher: Stephane Piccioli